Träna varje pass som en mästare!
Pt Köpingsö
Det självklara valet för Pt i Karlskrona, gjort för dig i Köpingsö.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som driver Athletico?
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer är jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Köpingsö och på andra platser. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var resan börjar!
Athletico
Vårt fulla erbjudande!
All träning behöver inte ske på samma nivå som världseliten. Många människor idag är stillasittande under stora delar av dagen. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia & rehab?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Köpingsö erbjuder jag Pt och mycket mer!
- Kostplan med hälsan i fokus.
- Plan för träning på professionell nivå.
- Unikt som möter dina behov
- FASCIATERAPEUT & ELITFYSTRÄNARE
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad omfattar en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Köpingsö och redo att ta nästa steg med Pt mot en starkare och friskare kropp?