Dags att träna som en mästare.
Pt Kättilsmåla
Rätt val för Pt i Karlskrona, särskilt för dig i Kättilsmåla!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som driver Athletico?
Jag heter Joakim och din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet inom Pt och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Kättilsmåla liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Detta gör vi
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Vi sitter still mer än vi tänker på! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia steg för steg?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Kättilsmåla kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- Personlig hälsosam näringsplan!
- Professionell planering av träning.
- Unikt bara för dina behov
- Elitfystränare med fasciakompetens
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Behandlingen steg för steg
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Kättilsmåla och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?