Träna som en mästare från start till mål.
Pt Johansfors
För dig i Johansfors som behöver Pt i Karlskrona, vi är ditt rätta val.
Skicka iväg ett mejl!
Min historia på Athletico
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av Pt samt träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Johansfors liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett startläge!
Athletico
Våra fokusområden
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare! Vardagen gör att många sitter still längre än de borde! Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia och rehab?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Pt och mycket mer för dig i Johansfors med omnejd!
- Hälsosam näringsplan för långsiktig balans!
- Professionellt träningsupplägg
- Helt unikt för dina behov
- Fasciaträning och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Under en behandling kan du förvänta dig detta
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Johansfors och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt?