Börja träna som en mästare?
Pt Johannesberg
Rätt kompetens för Pt i Karlskrona, till dig i Johannesberg.
Skicka iväg ett mejl!
Ansiktet bakom Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer är jag Joakim. I mitt arbete ingår allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och kring Johannesberg samt på fler orter. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat från start till mål.
Athletico
Resultatinriktade tjänster.
Du måste inte träna på samma nivå som en toppidrottare. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Johannesberg kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- Hälsosam näringsplan för långsiktig balans!
- Proffsig träningsplan.
- Unikt och skräddarsytt efter era behov
- Fasciaterapeut i kombination med elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. I Johannesberg och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?