Dags att träna som en mästare?
Pt Inglatorp
För dig i Inglatorp som behöver Pt i Karlskrona, välj oss för ett tryggt resultat!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som tränare på Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med bred erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Inglatorp samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett bakgrund!
Athletico
Så kan vi hjälpa dig!
Du måste inte träna på nivå som eliten! Vi är stillasittande mer än vi tänker på! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia och rehab?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Inglatorp erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam plan för din kost
- Träningsplan enligt professionell standard.
- Unikt för er och era behov
- Fasciaterapeut för återhämtning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går det till under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Inglatorp och redo att ta nästa steg med Pt mot en starkare och friskare kropp?