Dags att träna som en mästare?
Pt Inglatorp
Vi gör Pt i Karlskrona enkelt för alla i Inglatorp.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som tränare på Athletico?
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med lång och bred erfarenhet av Pt samt träning på alla nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Inglatorp och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett var du börjar din resa.
Athletico
Så kan vi hjälpa dig!
Du måste inte träna på nivå som eliten! Vi är stillasittande mer än vi tänker på! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia och rehab?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Pt och fler tjänster till dig i Inglatorp!
- Hälsosam plan för din kost
- Träningsplan enligt professionell standard.
- Unikt för er och era behov
- Fasciaterapeut för återhämtning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går det till under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Inglatorp och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?