Träna som en mästare och bli starkare.
Pt Harstorp
Bästa valet för Pt i Karlskrona, rätt för dig som utgår från Harstorp.
Skicka iväg ett mejl!
Bakom kulisserna på Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Pt och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett ambitionsnivå, i och omkring Harstorp samt på fler orter. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Vår expertis!
Träning behöver inte ligga på elitnivå? Många människor i dag tillbringar långa stunder sittande oftare än vi tror! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Harstorp erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosamt näringsupplägg!
- Plan för träning på professionell nivå.
- Enkelt unikt för era behov
- Fasciaterapeut med idrottsprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er vid en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i Harstorp och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?