Träna som en mästare med motivation som består?
Pt Högalid
Ett val som känns rätt för Pt i Karlskrona, särskilt för dig i Högalid.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som inspirerar på Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Pt och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i Högalid och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå.
Athletico
Alla tjänster!
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten? Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Pt och mycket mer för dig i Högalid med omnejd!
- Hälsosam riktning i din näring!
- Professionell träningsplan
- Helt unikt för era behov
- Fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här händer under en behandling
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Högalid och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt?