Träna som en mästare och utvecklas varje vecka.
Pt Hässlegården
Vi levererar Pt i Karlskrona, med enkelhet för dig i Hässlegården.
Skicka iväg ett mejl!
Vem träffar du på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med gedigen bakgrund inom Pt samt träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett ambitionsnivå, i Hässlegården och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett startpunkt.
Athletico
Välj bland våra tjänster!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Hässlegården erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- Enkel och hälsosam näringsplan
- Professionell träningsplanering!
- Unikt för ditt sätt att leva
- Elitfystränare samt fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad omfattar din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i Hässlegården och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?