TRÄNA SOM EN MÄSTARE.
Pt Gullberna park
Bästa valet för Pt i Karlskrona, perfekt för dig från Gullberna park!
Skicka iväg ett mejl!
Jag hos Athletico
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer är jag Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Gullberna park och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett var resan börjar.
Athletico
Tjänster som skapar värde.
Du måste inte träna på samma nivå som en toppidrottare. Vi sitter still oftare än vi vill! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Gullberna park erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam näringsplan för långsiktig balans
- Professionell strategi för träning
- Unikt för just era behov
- Elitfystränare med fasciaprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går din behandling till?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Gullberna park och redo att ta nästa steg med Pt mot en starkare och friskare kropp?