Träna som en mästare och känn skillnaden.
Pt Gullbergstorpet
Din lokala lösning för Pt i Karlskrona, bekvämt för dig i Gullbergstorpet!
Skicka iväg ett mejl!
Vem håller i träningen på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med gedigen bakgrund av Pt och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett ambitionsnivå, runt om i Gullbergstorpet och på andra platser. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge.
Athletico
Kundanpassade tjänster.
All träning behöver inte ske på samma nivå som en elitidrottare! Många av oss idag sitter still mer än de borde. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab & fascia i mitt arbete?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Pt och mycket mer för dig i Gullbergstorpet med omnejd!
- Hälsosam riktning i din näring!
- Träningsupplägg i professionell klass.
- Unikt och skräddarsytt efter dina behov
- Elitfystränare x Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad händer under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Gullbergstorpet och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt?