Träna för att vinna, träna som en mästare!
Pt Gredeby
För dig i Gredeby som behöver Pt i Karlskrona, välj oss för ett tryggt resultat!
Skicka iväg ett mejl!
Om mig hos Athletico
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med lång och bred erfarenhet inom Pt och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Gredeby och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett startläge!
Athletico
Tjänster och lösningar!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Gredeby erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- Din hälsosamma näringsplan.
- Träningsplan med professionell vägledning
- Personligt och unikt för era behov
- Fasciaterapeut för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig under en behandling
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Gredeby och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt?