Träna som en mästare med tempo och teknik?
Pt Granhult
När du är i Granhult och behöver Pt i Karlskrona, finns vi nära till hands!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som coach på Athletico?
Jag heter Joakim och jag är personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av bland annat Pt och träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Granhult och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett startläge!
Athletico
Jämför våra tjänster!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Vi är stillasittande oftare än vi vill! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Pt och mycket mer för dig i Granhult med omnejd!
- Praktisk och hälsosam näringsplan.
- Träningsplan utformad professionellt
- Unikt för dig och dina behov
- Elitfystränare med fasciafokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Granhult och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?