Träna som en mästare med tempo och teknik?
Pt Granhult
Det självklara valet för Pt i Karlskrona, gjort för dig i Granhult.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som coach på Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med lång erfarenhet av Pt och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, runt om i Granhult och andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett bakgrund!
Athletico
Jämför våra tjänster!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Vi är stillasittande oftare än vi vill! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Granhult erbjuder jag Pt och mycket mer!
- Praktisk och hälsosam näringsplan.
- Träningsplan utformad professionellt
- Unikt för dig och dina behov
- Elitfystränare med fasciafokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Granhult och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt?