Träna som en mästare med kvalitet i varje steg.
Pt Gräsvik
Ditt rätta val i Karlskrona för Pt, perfekt för dig från Gräsvik!
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du på Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Pt och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i Gräsvik och på flera andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett bakgrund.
Athletico
Våra specialiteter
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare? Vi är stillasittande mer än vi tänker på. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Gräsvik kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- Hälsosam riktning i din näring.
- Proffsig träningsplan!
- Enkelt unikt för era behov
- Elitfystränare och Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Gräsvik och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt?