Träna som en mästare med kvalitet i varje steg.
Pt Gräsvik
När du är i Gräsvik och behöver Pt i Karlskrona, finns vi nära till hands.
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du på Athletico?
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer är jag Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett nivå och mål, i Gräsvik och flera angränsande områden. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat oavsett var resan börjar!
Athletico
Våra specialiteter
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare? Vi är stillasittande mer än vi tänker på. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Gräsvik erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam riktning i din näring.
- Proffsig träningsplan!
- Enkelt unikt för era behov
- Elitfystränare och Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Gräsvik och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt?