Börja träna som en mästare.
Pt Göksjöholm
Ett val som känns rätt för Pt i Karlskrona, särskilt för dig i Göksjöholm.
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig hos Athletico
Jag är Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Pt och träning på olika nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Göksjöholm liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett startläge!
Athletico
Vårt utbud av tjänster!
Träning behöver inte ligga på elitnivå. Många människor i dag sitter still under stora delar av dagen. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab och fascia i mitt arbete?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Pt och mycket mer för dig i Göksjöholm med omnejd!
- Balanserad och hälsosam näringsplan.
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN!
- Helt unikt för dina behov
- Fasciabehandling och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad gör vi under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Finns du i Göksjöholm och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt?