Träna som en mästare med motivation som består!
Pt Fogdegården
Rätt kompetens för Pt i Karlskrona, till dig i Fogdegården!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som motiverar på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Pt och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, runt om i Fogdegården och andra områden. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund.
Athletico
Tjänster och paket
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Pt och fler tjänster till dig i Fogdegården!
- Personlig hälsosam näringsplan!
- Professionell planering av träning.
- Unikt för dina egna behov
- Fasciaterapi och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig av en behandling
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Fogdegården och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Pt?