Träna som en mästare och utvecklas varje vecka?
Pt Ekliden
Ett smart val för Pt i Karlskrona, skapat för dig i Ekliden.
Skicka iväg ett mejl!
Möt människan bakom Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Ekliden och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett startpunkt.
Athletico
Detta erbjuder vi!
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Vi är stillasittande oftare än vi vill. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Pt och mycket mer för dig i Ekliden med omnejd!
- Satsa på en hälsosam näringsplan.
- Professionell planering av träning.
- Unikt för era specifika behov
- Elitfysträning med fasciainriktning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ska du veta om en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Ekliden och redo att ta nästa steg med Pt mot en starkare och friskare kropp?