Träna som en vinnare.
Pt Ekebo
I Karlskrona hittar du rätt för Pt, perfekt för dig från Ekebo.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett ambitionsnivå, i Ekebo och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Våra kompetenser!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Många vuxna idag tillbringar långa stunder sittande mer än de borde! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Ekebo erbjuder jag Pt och mycket mer!
- Personlig hälsosam näringsplan
- Professionell träningsplanering.
- Unikt anpassat efter dina behov
- Fasciaterapeut privat och elit
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Ekebo och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?