Träna som en mästare?
Pt Ekeberg
Söker du Pt i Karlskrona? Du som bor i Ekeberg väljer tryggt oss.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är personen bakom Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med lång och bred erfarenhet inom Pt samt träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, runt om i Ekeberg och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett startpunkt!
Athletico
Tjänster för privatpersoner!
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten. Vi är stillasittande oftare än vi vill! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia steg för steg?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Pt och mycket mer för dig i Ekeberg med omnejd!
- Skapa en hälsosam näringsplan
- Professionell planering av träning
- Unikt utformat för dina behov
- Elitfystränare Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker vid en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Finns du i Ekeberg och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt?