Träna som en mästare?
Pt Ekeberg
Ditt bästa alternativ för Pt i Karlskrona, perfekt för dig från Ekeberg!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är personen bakom Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer. Jag jobbar med allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, runt om i Ekeberg och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett utgångsläge!
Athletico
Tjänster för privatpersoner!
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten. Vi är stillasittande oftare än vi vill! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia steg för steg?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Ekeberg kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- Skapa en hälsosam näringsplan
- Professionell planering av träning
- Unikt utformat för dina behov
- Elitfystränare Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Ekeberg och redo att ta nästa steg med Pt mot en starkare och friskare kropp?