Träna som en mästare med tydlig plan?
Pt Eka
Rätt val för Pt i Karlskrona, särskilt för dig i Eka.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag i vardagen på Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer är jag Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Eka och flera angränsande områden. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Tjänster som förenklar!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab och fascia i mitt arbete?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Eka kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- Personlig hälsosam näringsplan.
- Professionell träningsplan i toppklass.
- Verkligt unikt för dina behov
- Fasciaterapeut & elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Bor du i Eka och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Pt?