Träna med mästarens fokus!
Pt Dragdö
Karlskronas rätta val för Pt, med dig i Dragdö i åtanke!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico.
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med mångårig erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Dragdö och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar!
Athletico
Tjänster och lösningar!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare? Vi sitter still mer än vi tänker på! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Dragdö erbjuder jag Pt och mycket mer!
- En hälsosam kostplan.
- Träningsplan på proffsnivå!
- Unikt framtaget för dina behov
- Fasciaterapeut med erfarenhet av elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Befinner du dig i till exempel Dragdö och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt?