Träna som en mästare med motivation som består!
Pt Dalby
För dig i Dalby som behöver Pt i Karlskrona, välj oss för ett tryggt resultat!
Skicka iväg ett mejl!
Ansiktet bakom Athletico
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Pt och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, runt om i Dalby och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett var du börjar din resa.
Athletico
Tjänster och paket.
All träning måste inte ske på samma nivå som en toppidrottare? Många av oss idag tillbringar långa stunder sittande mer än vad kroppen mår bra av! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab & fascia i mitt arbete?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Dalby erbjuder jag Pt och mycket mer!
- Näringsplan för energi och hälsa!
- Proffsigt träningsupplägg.
- Unikt för dina önskemål och behov
- Din partner Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Dalby och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?