Träna som en mästare redan idag!
Pt Boka
Vi är ditt rätta val för Pt i Karlskrona, med fokus på dig i Boka!
Skicka iväg ett mejl!
Jag på Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund av Pt och träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Boka och flera andra områden. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Detta gör vi
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten. Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden. Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Boka erbjuder jag Pt och mycket mer!
- Din hälsosamma näringsplan.
- Träningsplan enligt professionell standard
- Unikt för just dina behov.
- Din partner Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Detta kan du förvänta dig av en behandling
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Boka och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Pt?