Träna som en mästare med tempo och teknik.
Pt Blekinge
Pt i Karlskrona för dig från Blekinge – vi är ditt bästa val .
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico.
Jag är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Pt och träning för alla. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Blekinge och på flera andra orter. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Våra expertområden!
Träning behöver inte ligga på elitnivå. Många människor idag sitter still oftare än vi tror! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Blekinge kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- Hälsosam kostplan för din vardag
- Träningsplan enligt professionell standard.
- Tydligt unikt för era behov
- Elitfystränare för kraft och kontroll
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er av en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Blekinge och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?