Träna som en mästare och bli starkare.
Pt Biskopsberg
Ett smart val för Pt i Karlskrona, skapat för dig i Biskopsberg!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico.
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Pt och träning på olika nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Biskopsberg liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat från första steget till målet!
Athletico
Ta del av våra tjänster!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Vi sitter still oftare än vi vill. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Pt och fler tjänster till dig i Biskopsberg!
- Hälsosam grund i din näringsplan
- Professionell plan för din träning
- Unikt och genomtänkt för dina behov
- Fasciaterapeut & elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av behandlingen?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Befinner du dig i till exempel Biskopsberg och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt?