Träna varje pass som en mästare.
Pt Bettamåla
Ditt rätta val för Pt i Karlskrona, ett tryggt val för dig i Bettamåla!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag i vardagen på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med gedigen bakgrund inom Pt samt träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, runt om i Bettamåla och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett var du börjar!
Athletico
Flexibla tjänster!
All träning behöver inte ske på samma nivå som världseliten! Många vuxna i dag är stillasittande oftare än vi tror! Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Bettamåla kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- Näringsplan för god hälsa!
- Träningsplan med proffsig struktur
- Unikt för dina behov.
- Fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går din behandling till
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. I Bettamåla och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?