Träna med mästarens fokus?
Pt Bertatorpet
Ett val som känns rätt för Pt i Karlskrona, särskilt för dig i Bertatorpet!
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du på Athletico?
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Pt och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Bertatorpet liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett startläge!
Athletico
Serviceutbud
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Pt och mycket mer för dig i Bertatorpet med omnejd!
- En hälsosam kostplan!
- Träningsplan av professionell kvalitet
- Unikt för dina önskemål och behov
- fasciaterapeut/elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad omfattar en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Bertatorpet och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt?