Träna med mästarens fokus?
Pt Bertatorpet
Smidigt val för Pt i Karlskrona, bäst för dig i Bertatorpet.
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du på Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Pt och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, runt om i Bertatorpet och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett startpunkt.
Athletico
Serviceutbud
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Pt och mycket mer för dig i Bertatorpet med omnejd!
- En hälsosam kostplan!
- Träningsplan av professionell kvalitet
- Unikt för dina önskemål och behov
- fasciaterapeut/elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad omfattar en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Bertatorpet och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt?