Träna som en vinnare.
Pt Bergåsa
Ditt rätta val för Pt i Karlskrona, perfekt för dig från Bergåsa.
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig hos Athletico
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, i och kring Bergåsa samt på fler orter. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett utgångsläge.
Athletico
Tjänster som lyfter din vardag
Du måste inte träna på nivå som eliten? Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Bergåsa kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- Hälsosam näringsplan.
- Träningsupplägg med professionell standard.
- Rakt igenom unikt för dina behov
- Fasciaterapeut och prestationscoach
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Bergåsa och redo att ta nästa steg med Pt mot en starkare och friskare kropp?