Träna med mästarens fokus?
Pt Bastasjö
Ditt rätta val för Pt i Karlskrona, perfekt för dig från Bastasjö!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som driver Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Bastasjö samt på fler orter. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge.
Athletico
Våra primära tjänster!
Träning måste inte ligga på elitnivå? Många av oss idag är stillasittande mer än vad kroppen mår bra av. Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Bastasjö erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- Bygg din hälsosamma näringsplan
- Proffsnivå i din träningsplan
- Unikt som passar dina behov
- Elitfystränare och Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Bastasjö och redo att ta nästa steg med Pt mot en starkare och friskare kropp?