Träna som en elitidrottare?
Pt Backabo
Din bästa väg till Pt i Karlskrona, klar för dig i Backabo.
Skicka iväg ett mejl!
Ansiktet bakom Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Pt och träning på olika nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i och omkring Backabo samt på fler orter. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett startpunkt.
Athletico
Se vad vi erbjuder
Du måste inte träna på samma nivå som en toppidrottare. Vi är stillasittande oftare än vi vill. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Backabo kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- Hälsosamt näringsupplägg
- Expertutformad träningsplan.
- Unikt som matchar era behov
- Fascia och elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig av en behandling
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Backabo och redo att ta nästa steg med Pt mot en starkare och friskare kropp?