Träna som en mästare med rätt teknik.
Pt Arnö
Karlskronas rätta val för Pt, perfekt för dig från Arnö.
Skicka iväg ett mejl!
Vem träffar du på Athletico?
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Pt och träning på olika nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i Arnö och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet!
Athletico
Tjänster?
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Pt och mycket mer för dig i Arnö med omnejd!
- Näringsplan som håller dig i balans
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN
- Unikt för dina behov!
- Fasciaterapeut och prestationscoach
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Inför din behandling kan du förvänta dig detta
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Arnö och redo att ta nästa steg med Pt mot en starkare och friskare kropp?