Träna som en mästare med kvalitet i varje steg?
Pt Antonstorp
Kvalitet i Karlskrona för Pt, passar dig som bor i Antonstorp.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är personen bakom Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Antonstorp samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar.
Athletico
Vår expertis!
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia för bästa resultat?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Antonstorp erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan som fungerar!
- Professionell träningsplanering.
- Unikt för dina specifika behov
- Fasciaterapeut med erfarenhet av elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Antonstorp och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt?