Träna som en mästare med fokus och form!
Pt Annelund
Smidigt val för Pt i Karlskrona, rätt för dig från Annelund.
Skicka iväg ett mejl!
Bakom kulisserna hos Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet inom Pt samt träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Annelund och flera andra områden. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Vår service.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden. Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Pt och fler tjänster till dig i Annelund!
- Balanserad och hälsosam näringsplan.
- Träningsplan på professionell nivå!
- Enkelt unikt för era behov
- Elitfystränare och Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Annelund och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?