Träna som en mästare redan idag!
Pt Åsketorp
Din lokala lösning för Pt i Karlskrona, bekvämt för dig i Åsketorp!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen på Athletico?
Jag heter Joakim och jag är personliga tränare med lång och bred erfarenhet av Pt samt träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i Åsketorp och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Paket och tjänster!
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten? Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Åsketorp erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam grund i din näringsplan!
- Träningsplan av professionell kvalitet
- Unikt med era behov i fokus
- Din elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Inför din behandling kan du förvänta dig detta
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Åsketorp och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?