Träna hårt och smart som en mästare!
Pt Älmtamåla
Rätt kompetens för Pt i Karlskrona, för dig i Älmtamåla.
Skicka iväg ett mejl!
Om mig hos Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med lång erfarenhet av Pt och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i och nära Älmtamåla samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå!
Athletico
Tjänster som lyfter din vardag
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vi sitter still oftare än vi vill. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Älmtamåla erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan som gör gott
- Träningsupplägg i professionell klass.
- Unikt för era specifika behov
- Fasciaterapeut & Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Älmtamåla och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?