Träna hårt och smart som en mästare!
Pt Älmtamåla
När du är i Älmtamåla och behöver Pt i Karlskrona, finns vi nära till hands!
Skicka iväg ett mejl!
Om mig hos Athletico
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i Älmtamåla och på flera andra orter. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar.
Athletico
Tjänster som lyfter din vardag
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vi sitter still oftare än vi vill. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Pt och mycket mer för dig i Älmtamåla med omnejd!
- Näringsplan som gör gott
- Träningsupplägg i professionell klass.
- Unikt för era specifika behov
- Fasciaterapeut & Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i Älmtamåla och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?