Träna som en mästare och bli starkare.
Pt Älleskär
Kvalitet i Karlskrona för Pt, idealisk för dig från Älleskär.
Skicka iväg ett mejl!
Möt människan bakom Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med gedigen bakgrund av både Pt och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, runt om i Älleskär och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett startpunkt!
Athletico
Tjänster som lyfter din vardag.
Träning behöver inte ligga på elitnivå! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Älleskär kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- Hälsosam näringsplan för resultat.
- Träningsplan med tydlig professionell riktning!
- Unikt för dina behov.
- Elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Inför din behandling kan du förvänta dig detta
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Älleskär och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?