Träna som en mästare och bli starkare.
Pt Älleskär
Tryggt val för Pt i Karlskrona, med enkel åtkomst för dig i Älleskär.
Skicka iväg ett mejl!
Möt människan bakom Athletico
Mitt namn är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet av bland annat Pt och träning på alla nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Älleskär och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett startläge!
Athletico
Tjänster som lyfter din vardag.
Träning behöver inte ligga på elitnivå! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Pt och fler tjänster till dig i Älleskär!
- Hälsosam näringsplan för resultat.
- Träningsplan med tydlig professionell riktning!
- Unikt för dina behov.
- Elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Inför din behandling kan du förvänta dig detta
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Älleskär och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Pt?