Träna som en mästare redan idag?
Pt pass Västragärden
Vi gör Pt pass i Karlskrona enkelt för alla i Västragärden!
Skicka iväg ett mejl!
Ansiktet bakom Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med mångårig erfarenhet av Pt pass och träning på alla nivåer. Jag jobbar med allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Västragärden och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Hitta rätt tjänst för dig!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Många vuxna i dag tillbringar långa stunder sittande mer än vad kroppen mår bra av. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Västragärden kan få hjälp med Pt pass och andra upplägg!
- Hälsosam kostplan för hela veckan.
- Träningsplan utformad professionellt.
- Unikt för era önskemål och behov
- Fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er av en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Västragärden och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt pass?