Träna som en mästare med tydlig plan!
Pt pass Tången
Rätt val för Pt pass i Karlskrona, med dig i Tången i fokus!
Skicka iväg ett mejl!
Möt människan bakom Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med gedigen bakgrund av både Pt pass och träning på olika nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett ambitionsnivå, i och omkring Tången samt på fler orter. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett startpunkt.
Athletico
Allt vi kan hjälpa till med
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Många vuxna idag sitter still under stora delar av dagen. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Pt pass och fler tjänster till dig i Tången!
- Hälsosam planering av din näring
- Professionell struktur för träning.
- Unikt framtaget för dina behov
- Fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Tången och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt pass?