Träna som en mästare och bygg vanan!
Pt pass Sturkö
Vi gör Pt pass i Karlskrona enkelt för dig i Sturkö!
Skicka iväg ett mejl!
Jag som du möter på Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Pt pass och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett nivå och mål, i Sturkö och flera angränsande områden. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Helhetslösningar!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab och fascia i mitt arbete?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Sturkö erbjuder jag Pt pass och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan som fungerar!
- Träningsprogram på professionell nivå.
- Unikt för ditt sätt att leva
- Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går din behandling till?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Sturkö och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Pt pass?