Träna hårt och smart som en mästare!
Pt pass Strågen
Ditt rätta val i Karlskrona för Pt pass, perfekt för dig från Strågen!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som coach på Athletico?
Jag är Joakim , din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av bland annat Pt pass och träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Strågen och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet!
Athletico
Vår expertis.
Du måste inte träna på elitnivå? Vi sitter still oftare än vi vill. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Pt pass och mycket mer för dig i Strågen med omnejd!
- Näringsplan som fungerar.
- Träningsplan med professionell vägledning
- Unikt för dig och dina behov
- fasciaterapeut/elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Strågen och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Pt pass?