Träna som en mästare, steg för steg?
Pt pass Stenbäck
Din bästa väg till Pt pass i Karlskrona, klar för dig i Stenbäck.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med gedigen bakgrund av både Pt pass och träning på olika nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, i och omkring Stenbäck samt på fler orter. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar.
Athletico
Utforska våra tjänster
Träning måste inte ligga på elitnivå? Många vuxna i dag är stillasittande mer än de borde. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab och fascia i mitt arbete?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Stenbäck kan få hjälp med Pt pass och andra upplägg!
- Hälsosam plan för din kost!
- Träningsplan med professionell kvalitet!
- Unikt för er och era behov
- Fasciaterapeut för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med vid en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Stenbäck och redo att ta nästa steg med Pt pass mot en starkare och friskare kropp?