Träna som en elitidrottare.
Pt pass Skogshyddan
Smidigt val för Pt pass i Karlskrona, bäst för dig i Skogshyddan.
Skicka iväg ett mejl!
Bakom kulisserna på Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med mångårig erfarenhet inom Pt pass samt träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, i Skogshyddan och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett utgångsläge.
Athletico
Hitta rätt tjänst.
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten? Många av oss idag är stillasittande under stora delar av dagen! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Pt pass och mycket mer för dig i Skogshyddan med omnejd!
- Hälsosam och balanserad näringsplan.
- Träningsplan i professionell klass!
- Unikt för dina behov?
- Prestationscoach och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med i en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Befinner du dig i till exempel Skogshyddan och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt pass?