Träna som en mästare redan idag?
Pt pass Skogsdal
Smidigt val för Pt pass i Karlskrona, bäst för dig i Skogsdal!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som coach på Athletico?
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Pt pass och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, runt om i Skogsdal och på andra platser. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var resan börjar!
Athletico
Våra tjänster i korthet!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia steg för steg?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Skogsdal erbjuder jag Pt pass och mycket mer!
- Hälsosamt näringsupplägg
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN
- Unikt för dina behov!
- Fasciaterapeut för återhämtning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs vid en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Skogsdal och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt pass?