TRÄNA SOM EN MÄSTARE!
Pt pass Sjötorp
I Karlskrona hittar du rätt för Pt pass, perfekt för dig från Sjötorp!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Jag heter Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av Pt pass samt träning på alla nivåer. Du kan välja allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Sjötorp liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startläge.
Athletico
Tjänster vi erbjuder
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Sjötorp erbjuder jag Pt pass och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam vägledning i din näringsplan.
- Träningsplan med professionell kvalitet
- Unikt för dina egna behov
- Fasciaterapeut med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Sjötorp och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt pass?