Träna som en mästare med tempo och teknik?
Pt pass Sjöholmen
Allt du behöver för Pt pass i Karlskrona, redo för dig från Sjöholmen.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag hos Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Pt pass och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett ambitionsnivå, runt om i Sjöholmen och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett utgångsläge!
Athletico
Våra paket och tjänster.
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare? Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia i praktiken?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Sjöholmen kan få hjälp med Pt pass och andra upplägg!
- Enkel och hälsosam näringsplan
- Professionell plan för din träning.
- Unikt för ert sätt att leva
- Fasciabehandling och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med i en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Finns du i Sjöholmen och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt pass?