Träna smart som en mästare.
Pt pass Sjöhavet
Vi gör Pt pass i Karlskrona enkelt för dig som utgår från Sjöhavet.
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig hos Athletico
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Pt pass och träning på alla nivåer är jag Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och kring Sjöhavet samt på fler orter. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål.
Athletico
Se vad vi erbjuder!
Du behöver inte träna på elitnivå! Vi är stillasittande mer än vi tänker på. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Sjöhavet erbjuder jag Pt pass och flera kompletterande tjänster!
- Bygg din hälsosamma näringsplan
- Träningsplan med proffsig struktur!
- Unikt för dina behov.
- Elitfystränare med helhetssyn
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Sjöhavet och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt pass?