Träna med mästarens fokus?
Pt pass Sjöhaga
Din bästa väg till Pt pass i Karlskrona, klar för dig i Sjöhaga!
Skicka iväg ett mejl!
Om mig på Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Pt pass och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i Sjöhaga och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund.
Athletico
Våra expertområden
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Vi sitter still mer än vi tänker på! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Pt pass och fler tjänster till dig i Sjöhaga!
- Satsa på en hälsosam näringsplan
- Professionell plan för din träning.
- Verkligt unikt för dina behov
- Fasciaterapeut och prestationscoach
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig av en behandling
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Sjöhaga och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt pass?