Träna som en elitidrottare?
Pt pass Sandhem
Smidigt val för Pt pass i Karlskrona, rätt för dig från Sandhem.
Skicka iväg ett mejl!
Vem träffar du på Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Pt pass och träning på olika nivåer. Jag jobbar med elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Sandhem och flera andra områden. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Detta erbjuder vi
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten! Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Pt pass och mycket mer för dig i Sandhem med omnejd!
- Din väg till en hälsosam näringsplan
- Professionell planering av träning!
- Unikt för just dina behov
- Fasciaterapeut x Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad gör vi under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Sandhem och redo att ta nästa steg med Pt pass mot en starkare och friskare kropp?