Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser!
Pt pass Prästgården
Din partner för Pt pass i Karlskrona, perfekt för dig från Prästgården!
Skicka iväg ett mejl!
Min historia på Athletico
Mitt namn är Joakim och din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av bland annat Pt pass och träning på alla nivåer. Du kan välja allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Prästgården liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Se våra tjänster
All träning måste inte ske på samma nivå som en toppidrottare? Många människor idag tillbringar långa stunder sittande mer än vad kroppen mår bra av! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Pt pass och fler tjänster till dig i Prästgården!
- Hälsosam kostplan för hela veckan
- Träningsupplägg med professionell standard
- Unikt för dina önskemål och behov
- ELITFYSTRÄNARE/FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ska du veta om en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Prästgården och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt pass?