Träna som en mästare, varje dag!
Pt pass Pantarholmen
Bästa valet för Pt pass i Karlskrona, perfekt för dig från Pantarholmen.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Pt pass och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, runt om i Pantarholmen och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Våra fokusområden!
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten? Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia & rehab?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Pantarholmen erbjuder jag Pt pass och flera kompletterande tjänster!
- En hälsosam kostplan.
- Träningsplan av professionell kvalitet.
- Unikt för just era behov
- Elitfystränare med fokus på fascia
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går din behandling till
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Pantarholmen och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Pt pass?