Träna som en mästare och håll i längden.
Pt pass Mugghagen
Allt du behöver för Pt pass i Karlskrona, redo för dig från Mugghagen!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag hos Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Pt pass och träning på olika nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Mugghagen och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Helhetslösningar.
Träning måste inte ligga på elitnivå? Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab och fascia i mitt arbete?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Pt pass och mycket mer för dig i Mugghagen med omnejd!
- Din väg till en hälsosam näringsplan
- Träningsplan med expertkvalitet.
- Unikt för dina egna behov
- Fasciabehandling och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad händer under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Mugghagen och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Pt pass?