Träna som en mästare och håll i längden.
Pt pass Mugghagen
I Karlskrona hittar du rätt för Pt pass, perfekt för dig från Mugghagen!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag hos Athletico
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Pt pass och träning på alla nivåer är jag Joakim. Mitt upplägg omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett nivå och mål, i och kring Mugghagen samt på fler orter. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa från start till mål!
Athletico
Helhetslösningar.
Träning måste inte ligga på elitnivå? Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab och fascia i mitt arbete?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Mugghagen erbjuder jag Pt pass och mycket mer!
- Din väg till en hälsosam näringsplan
- Träningsplan med expertkvalitet.
- Unikt för dina egna behov
- Fasciabehandling och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad händer under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Mugghagen och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt pass?